Khasiat Buah Nanas Bagi Orang Hamil

73 views

Khasiat Buah Nanas Bagi Orang Hamil, Nanas adalah buah yang mengandung air yang mempunyai rasa lezat dan menyegarkan. Bukan hanya itu saja, sebab buah nanas ini juga banyak menyediakan untuk kita vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim yang bersifat mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan, dan membantu memecah protein hewani.

Buah nanas sangat mudah didapatkan di kios buah. Harganya yang sangat tidak menguras dompet, sekaligus menjadi pilihan buah terbaik terutama bagi masyarakat yang tinggal diwilayah tropis. Meskipun buah ini banyak khasiat dan manfaatnya, akan tetapi perlu berhati-hati bagi wanita yang sedang hamil. Buah nanas mengandung bromelian, yang menjadikannya sebagai salah satu buah yang pantang dimakan Ibu Hamil.
Gizi yang bisa Anda dapatkan dari nanas antara lain, vitamin C, vitamin B6 dan vitamin B1, serta folat.

Khasiat Buah Nanas Bagi Orang Hamil

Berikut ini Manfaat buah nanas yang belum anda ketahui:
1. melindungi terhadap penyakit periodontal dan kanker mulut
2. Mengandung enzim baik untuk pencernaan
3. Sarat dengan antioksidan penting untuk membangun sistem kekebalan tubuh
4. Mengatur kelenjar tiroid dan mengurangi resiko gondok
5. Mengandung agen Anti pembekuan darah
6. memperkuat otot
7. dan menstabilkan gula darah untuk mencegah diabetes dan gangguan metabolisme

Efek samping buah nanas adalah sebagai berikut:
1. Merasakan bengkak dan agak gatal di bagian pipi bagian dalam.
2. {Tidak baik dimakan wanita mengandung asupan kandungan bromelain yang berlebihan akan mengakibatkan kontraksi rahim yang berpotensi menimbulkan keguguran.

Demikian informasi terkait Khasiat Buah Nanas Bagi Orang Hamil, semoga bermanfaat.

Referensi:

Tags: #efek samping nanas #Manfaat buah nanas #manfaat nanas