Manfaat Ekstrak Buah Nanas

34 views

Manfaat Ekstrak Buah Nanas, Nanas adalah buah yang berisi banyak air yang mempunyai rasa lezat dan menyegarkan. Bukan hanya itu saja, sebab buah nanas ini juga banyak menyediakan untuk kita vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim yang bersifat mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan, dan membantu memecah protein hewani.

Buah nanas sangat mudah didapatkan di kios buah. Harganya yang sangat murah, sekaligus menjadi pilihan buah terbaik terutama bagi masyarakat yang tinggal diwilayah tropis. Walau bagaimanapun buah ini banyak khasiat dan manfaatnya, namun perlu berhati-hati bagi wanita yang sedang berbadan dua. Buah nanas mengandung bromelian, yang menjadikannya sebagai salah satu buah yang dilarang dimakan Ibu Hamil.
Gizi yang bisa Anda dapatkan dari nanas antara lain, vitamin C, vitamin B6 dan vitamin B1, serta folat.

Manfaat Ekstrak Buah Nanas

Ini dia Manfaat buah nanas yang belum anda ketahui:
1. menjaga gusi sehat
2. Mengandung enzim baik untuk pencernaan
3. menghancurkan radikal bebas
4. Mengeluarkan parasit dari menganhati dan usus
5. Rendah kalori untuk menurunkan berat badan
6. Mengandung Fosfor yang bermanfaat mempromosikan tulang dan gigi yang kuat
7. memperkuat sistem kekebalan tubuh

Efek samping makan buah nanas adalah sebagai berikut:
1. Merasakan bengkak dan agak gatal di bagian bibir.
2. {Tidak baik dimakan wanita mengandung asupan kandungan bromelain yang berlebihan akan mengakibatkan kontraksi rahim yang berakibat menimbulkan keguguran.

Demikian informasi terkait Manfaat Ekstrak Buah Nanas, semoga bermanfaat.

Referensi:

Tags: #efek samping nanas #Manfaat buah nanas #manfaat nanas