Mengejutkan Khasiat Buah Nanas Putih

23 views

Mengejutkan Khasiat Buah Nanas Putih, Nanas adalah buah yang banyak air yang memiliki rasa lezat dan menyegarkan. Tidak hanya itu saja, sebab buah nanas ini juga banyak menyediakan untuk kita vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim yang bersifat mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan, dan membantu memecah protein hewani.

Buah nanas sangat mudah ditemukan di buah keliling. Harganya yang sangat tidak menguras dompet, sekaligus menjadi pilihan buah terbaik terutama bagi masyarakat yang tinggal diwilayah tropis. Walau bagaimanapun buah ini banyak khasiat dan manfaatnya, tetapi perlu berhati-hati bagi wanita yang sedang mengandung. Buah nanas mengandung bromelian, yang menjadikannya sebagai salah satu buah yang jangan sampai dimakan Ibu Hamil.
Gizi yang bisa Anda dapatkan dari nanas antara lain, vit. C, vit. B6 dan vit. B1, serta folat.

Mengejutkan Khasiat Buah Nanas Putih

Ini dia Manfaat buah nanas yang jarang anda ketahui:
1. bermanfaat untuk melindungi mata dari degenerasi makula
2. Melancarkan sistem pencernaan
3. menjaga kanker mulut. Mendukung sintesis kolagen
4. Merngandung Kalium untuk mengatur tekanan darah dan mendukung fungsi ginjal
5. Meredakan sembelit
6. dan menjaga kesehatan pembuluh darah
7. mendukung kesehatan kulit

Efek samping buah nanas adalah sebagai berikut:
1. Merasakan bengkak dan agak gatal di bagian pipi bagian dalam.
2. {Tidak baik dimakan wanita mengandung asupan kandungan bromelain yang berlebihan akan mengakibatkan kontraksi rahim yang berpotensi menimbulkan keguguran.

Demikian informasi terkait Mengejutkan Khasiat Buah Nanas Putih, semoga bermanfaat.

Referensi:

Tags: #efek samping nanas #Manfaat buah nanas #manfaat nanas