Penting Manfaat Buah Nanas Untuk Kulit Wajah

38 views

Penting Manfaat Buah Nanas Untuk Kulit Wajah, Nanas adalah buah yang berisi banyak air yang memiliki rasa lezat dan menyegarkan. Tidak hanya itu saja, sebab buah nanas ini juga banyak menyediakan untuk kita vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim yang bersifat mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan, dan membantu memecah protein hewani.

Buah nanas sangat mudah didapatkan di tukang sayur. Harganya yang sangat ekonomis, sekaligus menjadi pilihan buah terbaik terutama bagi masyarakat yang tinggal diwilayah tropis. Walaupun buah ini banyak khasiat dan manfaatnya, namun perlu berhati-hati bagi wanita yang sedang hamil. Buah nanas mengandung bromelian, yang menjadikannya sebagai salah satu buah yang dilarang dimakan Ibu Hamil.
Gizi yang bisa Anda dapatkan dari nanas antara lain, vitamin C, vitamin B6 dan vitamin B1, serta folat.

Penting Manfaat Buah Nanas Untuk Kulit Wajah

Dibawah ini Manfaat buah nanas yang jarang anda ketahui:
1. bermanfaat untuk melindungi mata dari degenerasi makula
2. Buah nanas menangkal sakit akibat perut kembung
3. menghancurkan radikal bebas
4. Menurunkan tekanan darah
5. Rendah kalori untuk menurunkan berat badan
6. Mengandung Fosfor yang bermanfaat mempromosikan tulang dan gigi yang kuat
7. Mangan, yaitu mineral penting tidak bisa dibuat oleh tubuh juga ditemukan dalam buah nanas

Efek samping Jika anda kebanyakan makan buah nanas adalah sebagai berikut:
1. Merasakan bengkak dan agak gatal di bagian pipi bagian dalam.
2. {Tidak baik dimakan wanita mengandung asupan kandungan bromelain yang berlebihan akan mengakibatkan kontraksi rahim yang berpotensi menimbulkan keguguran.

Demikian informasi terkait Penting Manfaat Buah Nanas Untuk Kulit Wajah, semoga bermanfaat.

Referensi:

Tags: #efek samping nanas #Manfaat buah nanas #manfaat nanas