Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Sebagai Obat

38 views

Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Sebagai Obat, Nanas adalah buah yang mengandung air yang memiliki rasa lezat dan menyegarkan. Bukan hanya itu saja, sebab buah nanas ini juga banyak menyediakan untuk kita vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim yang bersifat mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan, dan membantu memecah protein hewani.

Buah nanas sangat mudah dicari di toko buah. Harganya yang sangat tidak menguras tabungan, sekaligus menjadi pilihan buah terbaik terutama bagi masyarakat yang tinggal diwilayah tropis. Walaupun buah ini banyak khasiat dan manfaatnya, tetapi perlu berhati-hati bagi wanita yang sedang hamil. Buah nanas mengandung bromelian, yang menjadikannya sebagai salah satu buah yang jangan sampai dimakan Ibu Hamil.
Gizi yang bisa Anda dapatkan dari nanas antara lain, vit. C, vit. B6 dan vit. B1, serta folat.

Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Sebagai Obat

Berikut ini Manfaat buah nanas yang belum diketahui:
1. Sarat dengan vitamin C, flavonoid, dan antioksidan
2. Mengandung enzim baik untuk pencernaan
3. menjaga gusi tetap sehat. Mendukung sintesis kolagen
4. menghentikan perkembangan osteoporosis
5. Mengandung agen Anti pembekuan darah
6. Mengandung Fosfor yang bermanfaat mempromosikan tulang dan gigi yang kuat
7. menghentikan perkembangan osteoporosis

Efek samping buah nanas adalah sebagai berikut:
1. Merasakan bengkak dan agak gatal di bagian pipi bagian dalam.
2. {Tidak baik dimakan wanita mengandung asupan kandungan bromelain yang berlebihan akan mengakibatkan kontraksi rahim yang berakibat menimbulkan keguguran.

Demikian informasi terkait Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Sebagai Obat, semoga bermanfaat.

Referensi:

Tags: #efek samping nanas #Manfaat buah nanas #manfaat nanas