Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Untuk Obat Batuk

27 views

Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Untuk Obat Batuk, Nanas adalah buah yang berisi banyak air yang mempunyai rasa lezat dan menyegarkan. Bukan hanya itu saja, sebab buah nanas ini juga banyak menyediakan untuk kita vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim yang bersifat mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan, dan membantu memecah protein hewani.

Buah nanas sangat mudah didapatkan di tukang sayur. Harganya yang sangat tidak menguras tabungan, sekaligus menjadi pilihan buah terbaik terutama bagi masyarakat yang tinggal diwilayah tropis. buah ini banyak khasiat dan manfaatnya, akan tetapi perlu berhati-hati bagi wanita yang sedang berbadan dua. Buah nanas mengandung bromelian, yang menjadikannya sebagai salah satu buah yang dilarang dimakan Ibu Hamil.
Gizi yang bisa Anda dapatkan dari nanas antara lain, vit. C, vit. B6 dan vit. B1, serta folat.

Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Untuk Obat Batuk

Dibawah ini Manfaat buah nanas yang belum anda ketahui:
1. melindungi terhadap penyakit periodontal dan kanker mulut
2. Mencegah kanker usus
3. menghancurkan radikal bebas
4. Mengandung Fosfor yang bermanfaat mempromosikan tulang dan gigi yang kuat
5. Mencegah mual
6. Mengandung Vitamin B1 (Thiamin) untuk mengubah karbohidrat menjadi energi
7. mendukung kesehatan kulit

Efek samping makan nanas adalah sebagai berikut:
1. Merasakan bengkak dan agak gatal di bagian bibir.
2. {Tidak baik dimakan wanita hamil asupan kandungan bromelain yang berlebihan akan mengakibatkan kontraksi rahim yang berpotensi menimbulkan keguguran.

Demikian informasi terkait Perlu Anda Ketahui Manfaat Buah Nanas Untuk Obat Batuk, semoga bermanfaat.

Referensi:

Tags: #efek samping nanas #Manfaat buah nanas #manfaat nanas